ГРУППОВАЯ РАБОТА

ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА (ОНЛАЙН)

«Возвращение в тело»

Понимая реакции своего тела, можно легко понять себя.

Стартует онлайн терапевтическая группа, где мы будем учиться слышать себя и своё тело.

10 встреч, на которых мы:

- найдем баланс между мыслями, телом и чувствами

- будем меньше находиться в мыслях о будущем или прошлом, вернем себя в настоящее с помощью тела

- почувствуем опору в себе и устойчивость

- начнем слышать себя и понимать, что "я хочу"

- укрепим свои границы и почувствуем самоценность

- научимся осознавать, выражать и контейнировать чувства

- почувствуем свободу в теле

Встреча группы проводится 1 раз в неделю, продолжительность 2 часа.

Количество участников:

6-10 в группе.

Перед записью вы можете проконсультироваться подойдет ли вам группа в телеграме @wakeup_psy

Запись в группу открыта.

Группа формируется.

Стоимость встречи 3000 ₽.

Групповая работа: Услуги

2500 руб. участие в групповой игре
3000 руб. индивидуальная игра

Трансформационные игры - это захватывающий способ познания себя, взгляд на ситуацию под новым углом и изучение ваших жизненных стратегий.

Игроку предстоит пройти этапы по изучению и исследованию себя:

В процессе игры, участник будет отвечать на вопросы, выполнять задания, рисовать, презентовать себя и взаимодействовать с другими игроками.

Групповой формат (от 2 до 12 участников). Продолжительность игровой сессии от 2 до 4 часов

Групповая работа: Service